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　　今年武汉的夏天，对我而言格外“热”。2025年7月16日武汉渡江节，当天采写拍摄近尾声，我正收拾设备准备回程剪片，编审的提示传来：武汉发布2025年首个高温红色预警，做好报道。带着实习妹妹在外勤的我，便接下了这个选题，火速梳理思路：下单温度计、核对预警信息、打磨口播脚本、选定街边暴晒点位，赶在正午十二点——地表滚烫的时刻站到武汉街头。正午室外热浪灼人，相机因高温罢工，换手机拍摄又两次触发“温度过高保护”，我们用冰水瓶贴着手机降温，总算在间隙完成满是汗水的出镜。拍摄完成后，同事立刻接力投入后期，从剪辑到配文一气呵成。视频刚发出时我还捏着把汗，这是我第一次新闻出镜，没想到热度竟一路攀升，评论区里满是“辛苦”“注意防暑”的留言，同行好友也发来鼓励关心。更意外的是，许久没联系的老同学私信说“在热搜上刷到你了”“太拼了”。回想那天，满脑子只有一个念头——把报道做好，把最真实的室外温度，直观传递给每一位公众，早已忘了自己是I人。

　　新闻热点人物对话，对记者而言，是触摸时代的珍贵契机，也是职业成长路上的宝贵馈赠。今年夏天，我有幸与《我的母亲》作者安三山、热爱读书的农民工大叔刘诗利面对面交流。一个多小时采访，我读懂了文字背后的深情重量，看见了平凡个体蕴藏的不凡力量。相关报道发出后在抖音平台收获30万+点赞，这份认可让我备受鼓舞。而数千条网友评论中，有些中肯的建议也让我认识到采访的不足。能对话热点中的真实灵魂，能在反馈中看见短板、加速成长，这便是2025年我作为记者收获的双重幸运，也让我更坚定地在新闻路上步履不停。

　　作为法治频道记者，最幸运的事莫过于坚守普法一线，以记录者的身份见证法治力量的传播。每日怀揣热忱与好奇深耕新媒体阵地，有机会接触法律专家、基层“法律明白人”与广大网民等，既聆听“网络暴力”等的深刻警示，也见证暖心普法的及时回应。这段经历不仅让我深化了对法律的理解，更读懂了不同群体的法治需求，这些真切感悟成为我成长路上的宝贵养分。而当看到普法内容广泛传播，切实帮助他人维权，见证法治种子在更多人心中扎根发芽时，那份满满的成就感更让内心无比充盈，也让我愈发珍惜这份职业带来的荣幸。

　　2025年是“绿水青山就是金山银山”理念提出二十周年。这个夏天，我来到湖州市安吉县余村，对这一“两山”理念发源地进行了探访。在村里“第一家”农家乐——春林山庄，老板潘春林指着新装的电梯高兴地说：“以前客人住一天就走，现在带着大箱子来，一住就是好几天。”这位曾经的矿工，从当年担忧“吃饭问题怎么解决”，到如今笑着说“有赚不完的钱”。二十年来，他亲历了余村从烟尘漫天到竹海摇曳的蜕变，他的春林山庄实现了从门可罗雀到宾客盈门的华丽转身。

　　2025年做直播最难忘的事，是那场“直击2025高考首日”的实战——它不像课堂上无数次模拟那样有预设脚本、能反复NG，而是带着真实的未知与鲜活的温度。从前练习单人直播、双人访谈时，总纠结于语速、发音、姿态，对着文娱、体育议题演练时，也只是机械传递信息，始终不懂直播的真正重量。直到坐到演播室，看到面前的摄像机，才知道这一切不容开玩笑。高考直播作为我的第一场直播，让我深刻体会到新闻的要点从不是辞藻堆砌、语音标准，而是字字斟酌的严谨、大方得体的从容，更是用真实镜头和平实文字传递信息的责任。这场直播让我从“新闻新人”迈出坚实一步。

　　2025年，作为一名编辑出身的我，最有挑战的事情是开始接触老龄事业并参与到“老龄盛典·银发榜样”主题报道中。写采访提纲、扛起相机、走到采访对象身边，面对面进行一次次深度交流。记得在采访新中国第二批女飞行员苗晓红奶奶那天，北京下了一整天的大雨，我们一边操作着相机，一边记录着奶奶精彩的表达和片段。她说，60岁是闯的年纪，80岁也是。就算到100岁，只要还能动，就还要闯。我想，这和新闻人敢闯敢拼的精神有相通之处。